Vivir en una gran ciudad altera el cerebro - ABC.es
Investigadores demuestran por primera vez que la vida urbana afecta a dos áreas cerebrales relacionadas con el estrés y el carácter
jueves, 23 de junio de 2011
martes, 21 de junio de 2011
jueves, 16 de junio de 2011
Tai Chi para dolores y molestias de espalda baja.
Un colega de Estados Unidos me comentó hace un momento que está pasando momentos complicados con una molestia de espalda baja producto de años de su afición al motociclismo y los accidentes que tuvo, no dudé un instante en sugerir: Qigong y Tai Chi, lo que sirvió de paso para encontrar este interesante video sobre el tema.
domingo, 5 de junio de 2011
Imparten curso de "Qi Gong" a pacientes del IMSS
Sin duda esta noticia habla de la validez del Qigong como terapia pro salud.
El Sol de Cuernavaca10 de mayo de 2011
Roger Mixcoac
Cuernavaca, Morelos.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), invita al público en general a participar en el taller de "Qi Gong", disciplina oriental que coadyuva a mejorar la calidad de vida de los pacientes crónico-degenerativos, a través de ejercicios físicos relajantes y de higiene mental. Se imparten en el Centro de Seguridad Social (CSS) Zacatepec y la unidad deportiva Cuernavaca. La entrada es gratuita.
El "Qi Gong", son ejercicios deportivos parecidos al Tai Chi Chuan y Yoga, que ya se empieza aplicar en el país con excelentes resultados, entre las personas que padecen enfermedades crónicas degenerativas: diabetes mellitus, hipertensión, cardiacas, y renales entre otras, señaló Ernestina Gallegos, jefa de Prestaciones Sociales del Seguro Social.
Agrego, que esta Institución en coordinación con la dirección de Medicina Tradicional de la Secretaría de Salubridad y Asistencia (SSA), dio inicio con la capacitación del personal médico y de prestaciones sociales para emplear esta técnica entre los pacientes descritos.
El referido taller deportivo, de inicio ya se imparte en el CSS de Zacatepec y la unidad deportiva Cuernavaca, se ira implantando de manera gradual en las demás unidades de prestaciones sociales ubicados en los municipios de Puente de Ixtla, Jojutla, Tlaltizapan, Tlaltenango, Fidel Velásquez (en Cuernavaca), Ciudad Ayala, Jiutepec, y Yautepec.
A los interesados en conocer sobre los beneficios de la práctica del "Qi Gong" se les invita a participar de manera gratuita en el taller que tiene la finalidad de hacer difusión sobre dicha técnica.
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